周囲を海に囲まれた日本ですが、実は47都道府県のうち8つの県には海岸線が存在しません。
これらは一般的に「海なし県」や「内陸県」と呼ばれています。
地理的な特徴やデータ上の数字を整理しながら、8つの内陸県の魅力と特徴を紐解いていきましょう。
海に面していない「内陸県」8県一覧
日本の内陸県は、すべて本州に位置しています。
地方別に見ると「関東に3県」「中部に3県」「近畿に2県」存在し、その他の地方（北海道・東北・中国・四国・九州・沖縄）には1つもありません。
| 順位 | 都道府県 | 面積 | 面積順位 | 人口 | 地方 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 長野県 | 13,561.56 km² | 4位 | 198.7万人 | 中部 |
| 2 | 岐阜県 | 10,621.29 km² | 7位 | 191.6万人 | 中部 |
| 3 | 栃木県 | 6,408.09 km² | 20位 | 188.5万人 | 関東 |
| 4 | 群馬県 | 6,362.28 km² | 21位 | 189.0万人 | 関東 |
| 5 | 山梨県 | 4,465.27 km² | 32位 | 79.1万人 | 中部 |
| 6 | 滋賀県 | 4,017.38 km² | 38位 | 140.2万人 | 近畿 |
| 7 | 埼玉県 | 3,797.75 km² | 39位 | 733.2万人 | 関東 |
| 8 | 奈良県 | 3,690.94 km² | 40位 | 128.5万人 | 近畿 |
海岸線の長さをまとめた国の統計に、この8県は名前が出てきません。
「海に面していない」という感覚的な言い方が、統計のうえでははっきり分かれる、ということです。
数字で見る内陸県：スケールと特徴
全国におけるインパクト（面積・人口の割合）
8つの内陸県をすべて合計すると、面積・人口ともに日本の全体の約14〜15％を占めます。
- 合計面積：52,924.56 km²（全国の 14.0%）
- 合計人口：約1,849万人（全国の 14.9%）
面積と人口の全体割合がほぼ同等であることから、「海がないこと」自体が人口の極端な過疎化や密度の偏りに直結しているわけではないことがわかります。
| 内陸8県 | 全国 | 全国にしめる割合 | |
|---|---|---|---|
| 面積 | 52,924.56 km² | 377,975.65 km² | 14.0% |
| 人口 | 1,848.8万人 | 12,380.3万人 | 14.9% |
個性際立つ内陸県のデータ
- 人口最多は「埼玉県」：人口733.2万人は全国5位。面積は39位なので、内陸県の中で圧倒的に人口密度が高い都市型内陸県です
- 面積最多は「長野県」：面積13,561.56 km²は全国4位。人口は198.7万人で16位と、広い山林や盆地を有します
同じ内陸県でも、埼玉県と長野県では中身がずいぶんちがいます。
面積と人口の順位がかみ合わないのは内陸県にかぎった話ではなく、くわしくは日本でいちばん大きい都道府県は北海道。
では2番目は？に書いています。
内陸県ならではのユニークな地理的トピックス
日本一隣接県が多い「長野県」
海に接していない分、他県との境界線（県境）が長くなります。
長野県は8つの県（新潟・群馬・埼玉・山梨・静岡・愛知・岐阜・富山）と接しており、隣接都道府県数は日本一です。
長野県自身が「日本一多くの県と接している」と紹介しています。
内陸県は、まわりを県に囲まれています。
海の代わりに県境が長くなる、と言い換えることもできます。
海はなくても日本一の水面を持つ「滋賀県」
内陸県＝水に縁がないわけではありません。
滋賀県には日本最大の湖「琵琶湖（669.26 km²）」があり、なんと県全体の約6分の1を水面が占めています。
滋賀県の面積は4,017.38 km²なので、割り算をすると16.7％。
琵琶湖単体で、いちばんせまい香川県（1,876.86 km²）の35.7％にあたり、3分の1を超える広さがあります。
地方別の海岸線延長と内陸県の分布
海に接する割合は、地方ごとの地形や島の多さに大きく左右されます。
| 地方 | 県の数 | 海岸線の長さ | 内陸県の数 |
|---|---|---|---|
| 北海道 | 1 | 4,456.8 km | 0 |
| 東北 | 6 | 2,899.1 km | 0 |
| 関東 | 7 | 1,921.1 km | 3（栃木・群馬・埼玉） |
| 中部 | 9 | 2,967.5 km | 3（山梨・長野・岐阜） |
| 近畿 | 7 | 3,205.3 km | 2（滋賀・奈良） |
| 中国 | 5 | 4,416.1 km | 0 |
| 四国 | 4 | 3,550.5 km | 0 |
| 九州・沖縄 | 8 | 12,218.1 km | 0 |
リアス式海岸や離島が多い九州・沖縄エリアが海岸線長全体の3割以上（約34.3％）を占める一方、内陸県が存在するのは本州の中央部に位置する3地方のみです。
全国の海岸線は合わせて35,634.5km。
県の数がいちばん多い中部が上位に来るわけではなく、島や半島の形で決まる数字だと分かります。
【一覧表】47都道府県の海岸線の長さ
自分の県の海岸線がどれくらいなのかを見られるように、全部を並べておきます。
長い順です。
内陸8県はいちばん下にゼロで並びます。
| 順位 | 都道府県 | 海岸線の長さ | 面積 | 人口 | 地方 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 北海道 | 4,456.8 km | 83,422.27 km² | 504.3万人 | 北海道 |
| 2 | 長崎県 | 4,178.5 km | 4,131.20 km² | 125.2万人 | 九州・沖縄 |
| 3 | 鹿児島県 | 2,663.4 km | 9,186.20 km² | 153.2万人 | 九州・沖縄 |
| 4 | 沖縄県 | 2,037.4 km | 2,282.11 km² | 146.6万人 | 九州・沖縄 |
| 5 | 愛媛県 | 1,715.6 km | 5,675.89 km² | 127.6万人 | 四国 |
| 6 | 山口県 | 1,580.2 km | 6,113.00 km² | 128.1万人 | 中国 |
| 7 | 三重県 | 1,145.5 km | 5,774.48 km² | 171.1万人 | 近畿 |
| 8 | 広島県 | 1,133.0 km | 8,478.16 km² | 271.4万人 | 中国 |
| 9 | 熊本県 | 1,082.0 km | 7,409.19 km² | 169.7万人 | 九州・沖縄 |
| 10 | 島根県 | 1,026.9 km | 6,707.78 km² | 64.2万人 | 中国 |
| 11 | 兵庫県 | 852.4 km | 8,400.82 km² | 533.7万人 | 近畿 |
| 12 | 宮城県 | 826.3 km | 7,282.30 km² | 224.8万人 | 東北 |
| 13 | 青森県 | 796.6 km | 9,645.11 km² | 116.5万人 | 東北 |
| 14 | 大分県 | 775.0 km | 6,340.70 km² | 108.5万人 | 九州・沖縄 |
| 15 | 東京都 | 762.9 km | 2,199.94 km² | 1,417.8万人 | 関東 |
| 16 | 香川県 | 724.1 km | 1,876.86 km² | 91.7万人 | 四国 |
| 17 | 高知県 | 718.2 km | 7,102.28 km² | 65.6万人 | 四国 |
| 18 | 岩手県 | 710.8 km | 15,275.05 km² | 114.5万人 | 東北 |
| 19 | 福岡県 | 692.3 km | 4,987.66 km² | 509.2万人 | 九州・沖縄 |
| 20 | 愛知県 | 667.4 km | 5,173.21 km² | 746.0万人 | 中部 |
| 21 | 和歌山県 | 651.9 km | 4,724.66 km² | 88.0万人 | 近畿 |
| 22 | 新潟県 | 635.6 km | 12,583.67 km² | 209.9万人 | 中部 |
| 23 | 石川県 | 583.7 km | 4,186.20 km² | 109.8万人 | 中部 |
| 24 | 岡山県 | 542.7 km | 7,114.44 km² | 183.1万人 | 中国 |
| 25 | 千葉県 | 534.4 km | 5,156.48 km² | 625.1万人 | 関東 |
| 26 | 静岡県 | 518.3 km | 7,777.01 km² | 352.7万人 | 中部 |
| 27 | 神奈川県 | 428.7 km | 2,416.55 km² | 922.5万人 | 関東 |
| 28 | 福井県 | 415.1 km | 4,190.57 km² | 73.9万人 | 中部 |
| 29 | 宮崎県 | 406.0 km | 7,734.16 km² | 103.3万人 | 九州・沖縄 |
| 30 | 徳島県 | 392.6 km | 4,147.00 km² | 68.5万人 | 四国 |
| 31 | 佐賀県 | 383.5 km | 2,440.64 km² | 78.8万人 | 九州・沖縄 |
| 32 | 京都府 | 315.2 km | 4,612.21 km² | 252.0万人 | 近畿 |
| 33 | 秋田県 | 264.2 km | 11,637.52 km² | 89.7万人 | 東北 |
| 34 | 大阪府 | 240.3 km | 1,905.34 km² | 875.7万人 | 近畿 |
| 35 | 茨城県 | 195.1 km | 6,098.32 km² | 280.6万人 | 関東 |
| 36 | 福島県 | 166.6 km | 13,784.39 km² | 174.3万人 | 東北 |
| 37 | 富山県 | 147.4 km | 4,247.54 km² | 99.7万人 | 中部 |
| 38 | 山形県 | 134.6 km | 9,323.15 km² | 101.1万人 | 東北 |
| 39 | 鳥取県 | 133.3 km | 3,507.03 km² | 53.1万人 | 中国 |
| 40 | 栃木県 | —（内陸県） | 6,408.09 km² | 188.5万人 | 関東 |
| 41 | 群馬県 | —（内陸県） | 6,362.28 km² | 189.0万人 | 関東 |
| 42 | 埼玉県 | —（内陸県） | 3,797.75 km² | 733.2万人 | 関東 |
| 43 | 山梨県 | —（内陸県） | 4,465.27 km² | 79.1万人 | 中部 |
| 44 | 長野県 | —（内陸県） | 13,561.56 km² | 198.7万人 | 中部 |
| 45 | 岐阜県 | —（内陸県） | 10,621.29 km² | 191.6万人 | 中部 |
| 46 | 滋賀県 | —（内陸県） | 4,017.38 km² | 140.2万人 | 近畿 |
| 47 | 奈良県 | —（内陸県） | 3,690.94 km² | 128.5万人 | 近畿 |
海岸線の長さは、面積の大きさとも人口の多さとも一致しません。
島がいくつあるか、入り組んだ地形かどうかで決まる数字だからです。
よくある疑問（Q&A）
- 琵琶湖のような巨大な湖があっても「内陸県」なのですか？
-
はい、内陸県になります。
統計上の「海岸線」はあくまで海と陸地が接する線を指すため、湖の湖畔は含まれません。
そのため、滋賀県は膨大な淡水を有しながらも「海岸線ゼロの内陸県」として定義されます。 - 内陸県には港がないのですか？
-
海の港（重要港湾など）はありません。
ただし、河川を利用した河川港や、内陸空港が存在します。
また、物流の面では近隣県の港湾施設を活用する連携体制が取られています。
港や空港をどこが管理しているのかは都道府県と市区町村は何が違うのかでも触れています。 - 内陸県は、どうやって決めているのですか？
-
この記事では、海岸線の長さがゼロの県を内陸県としました。
環境省・国土交通省がまとめている都道府県別の海岸延長に、この8県は出てきません。
国が「内陸県」という区分を定めているわけではありませんが、海岸線があるかどうかで数え方はぶれません。 - 海岸線の長さは、どうやって測るのですか？
-
地図の上で、海と陸の境目をたどった長さです。
島の海岸線も含まれます。
入り組んだ地形ほど長くなるので、面積の大きさとは一致しません。
測り方を細かくすると長さが変わる、という性質もあります。
まとめ
- 日本の内陸県は長野・岐阜・栃木・群馬・山梨・滋賀・埼玉・奈良の8県
- すべて本州にあり、関東・中部・近畿の3エリアに集中している
- 8県を合計すると、日本の面積の14.0%・人口の14.9%を占める
- 埼玉県は内陸県で人口最多（全国5位）、長野県は隣接県数が日本一（8県）
海に面していないからこその豊かな山々や広大な湖、交通の要所としての発展など、内陸県ならではの独自の魅力が数多く詰まっています。
出典
- 環境省・国土交通省「環境統計集（海岸統計）」都道府県別海岸延長（平成27年度（2015年度））
https://www.env.go.jp/doc/toukei/contents/tbldata/h29/2017-3.html - 国土地理院「全国都道府県市区町村別面積調」（2024年10月1日現在）
https://www.gsi.go.jp/KOKUJYOHO/MENCHO-title.htm - 総務省統計局「人口推計」（2024年10月1日現在）
https://www.stat.go.jp/data/jinsui/2024np/index.html - 長野県「長野県のいち、大きさ」
https://www.pref.nagano.lg.jp/koho/kids/menu02/ookisa.html - 滋賀県「琵琶湖の概要」
https://www.pref.shiga.lg.jp/ippan/kankyoshizen/biwako/gaiyou.html
- 内陸8県の面積と人口の合計、全国にしめる割合は、上記の公表値をもとに当サイトで計算した
